A IMPORTÂNCIA DO TRABALHO PREVENTIVO EM ATLETAS DE FUTEBOL EM LESÕES DO LCA

Larissa Serafim de SOUZA; Ricardo ROSALINO

Larissa Serafim de SOUZA Graduanda do curso de Fisioterapia pela faculdade Mogiana do Estado de São Paulo
Ricardo ROSALINO Docente do curso de fisioterapia da Faculdade Mogiana do Estado de São Paulo-Unimogi Bacharel em Fisioterapia pelo Centro Universitário de Jaguariúna (UNIFAJ) e Especialista em Docência no Ensino Superior Centro Universitário de Jaguariúna (UNIFAJ) – Brasil

Palavras-chave: Ligamento cruzado anterior, Prevenção, Futebol, Fisioterapia, FIFA 11

Resumo

Os atletas de futebol precisam desenvolver uma performance física para suportar o frequente contato físico, principalmente na articulação do joelho, pelas mudanças de direções, desaceleração e paradas bruscas, sendo o ligamento cruzado anterior (LCA) o local mais afetado. Nosso objetivo foi demonstrar que a implementação do fisioterapeuta esportivo na realização de programas preventivos integrados aos treinamento específicos de jogadores de futebol possui um grande impacto na redução das taxas de lesões do LCA durante a temporada. Esta revisão literária baseou-se nas bases de estudo PubMed, SciELO, PeDRo e Cochrane, utilizando estudos de 2011 a 2024. Com o aumento exponencial de tal lesão surgiram programas de prevenção, como exemplo o FIFA11+, que consiste em um programa de aquecimento completo pleno capaz de reduzir as lesões em 30 a 50%, trazendo evidencias sobre a importância da integração do fisioterapeuta esportivo a equipe multidisciplinar do clube, não somente com o intuito de reabilitação, mas também com a implementação dos trabalhos preventivos aplicados durante a temporada afim de reduzir as taxas de lesões ligamentares. Conclui-se que os trabalhos preventivos que englobam exercícios pliometricos, de corrida, flexibilidade e força associados a um aquecimento neuromuscular se mostraram eficazes na redução das taxas de lesões no joelho.