A IMPORTÂNCIA DO TRABALHO PREVENTIVO EM ATLETAS DE FUTEBOL EM LESÕES DO LCA

Resumo

Os atletas de futebol precisam desenvolver uma performance física para suportar o frequente contato físico,  principalmente na articulação do joelho, pelas mudanças de direções, desaceleração e paradas bruscas, sendo o ligamento cruzado anterior (LCA) o local mais afetado. Nosso objetivo foi demonstrar que a implementação do fisioterapeuta esportivo na realização de programas preventivos integrados aos treinamento específicos de jogadores de futebol possui um grande impacto na redução das taxas de lesões do LCA durante a temporada. Esta revisão literária baseou-se nas bases de estudo PubMed,  SciELO, PeDRo e Cochrane, utilizando estudos de 2011 a 2024. Com o aumento exponencial de tal lesão surgiram programas de prevenção, como exemplo o FIFA11+, que consiste em um programa de aquecimento completo pleno capaz de reduzir as lesões em 30 a 50%, trazendo evidencias sobre a importância  da integração do fisioterapeuta esportivo a equipe multidisciplinar do clube, não somente com o intuito de reabilitação, mas também com a implementação dos trabalhos preventivos aplicados durante a temporada afim de reduzir as taxas de lesões ligamentares. Conclui-se que os trabalhos preventivos que englobam exercícios pliometricos, de corrida, flexibilidade e força associados a um aquecimento neuromuscular se mostraram eficazes na redução das taxas de lesões no joelho.